Kondisi Rambut Menggambarkan Masalah Kesehatan. Benarkah?

Sebelum kita bahas…

Saya mau tanya apa tanggapan kamu soal judul artikel ini?

Percayakah kamu kalau rambut dan kesehatan ternyata berhubungan?

Ternyata…

Keduanya berhubungan, lho!

Wah… kalau begitu, mulai sekarang:

Jangan abaikan kondisi rambut kamu!

Bingung akan apa yang saya maksud?

Begini singkatnya…

Apabila rambut kamu mulai menunjukkan kondisi yang berbeda, maka…

Bisa saja kamu sedang mengalami masalah kesehatan.

Sudah mulai paham? Sebaiknya langsung saja kita bahas.

Stres Ditandai dengan Rambut Berketombe

ketombe karena stres

Masalah yang satu ini memang banyak diderita oleh semua kalangan.

Penampilan seseorang pun akan terganggu jika memiliki ketombe berlebih.

Sebenarnya… ketombe sangat erat kaitannya dengan:

Kebersihan kulit kepala.

Padahal… ada saja yang rajin membersihkan kulit kepala, tapi…

Tetap berketombe.

Kenapa, ya?

Tenyata munculnya ketombe berlebih menandakan bahwa kamu:

  • Mengalami stres.
  • Kurang vitamin B.
  • Mengalami infeksi jamur
  • Kekurangan asam lemak esensial.

Hmm… nampaknya kamu harus segera mencari cara agar tidak mudh stres.

Rambut Kering dan Rontok Memandakan Kurangnya Protein

rambut kering

Khusus untuk kamu yang memiliki rambut:

Kering dan rontok

Bisa saja bukan disebabkan oleh perawatan yang kurang baik.

Ternyata kondisi rambut seperti ini menandakan bahwa kamu:

  • Kurang asupan protein.
  • Kurang vitamin A.
  • Kurang asam lemak esensial.
  • Hormon tiroin kurang terporduksi dengan baik.

Solusinya?

Tetu dengan meningkatkan konsumsi akan makanan yang mengandung:

Protein tinggi.

Rambut Kasar Juga Menunjukkan Tubuh Kurang Asupan Protein

rambut kasar

Tidak jauh berbeda dengan kondii rambut kering dan rontok.

Rambut kamu yang kasar juga menunjukan bahwa kamu:

Kekurangan mengonsumsi protein.

Bukan hanya protein, kamu juga terindikasi:

  • Kekurangan vitamin A
  • Kemungkinan hipotiroidisme

Kekurangan Asam Folat Menyebabkan Rambut Rambut Kotor dan Berminyak

rambut berminyak

Ih… pasti sangat menyebalkan ya punya wambut berminyak?

Rambut kamu akan selalu terlihat lepek.

Tentunya hal ini akan membuat:

Penampilan kamu menjadi tampak tidak segar.

Kamu akan lebih sering terlihat kucel dan berantakan.

Mimpi buruk, bukan?

Ternyata, kalau kamu mengamai hal ini berarti kamu…

Kekurangan asam folat dan vitamin B6.

Rambut Bercabang Musuh Utama Wanita Akibat Anemia

rambut bercabang

Nah… keluhan rambut yang satu ini memang banyak dialami wanita.

Rambut yang bercabang pun seringkali terlihat kering.

Tentu mahkotamu pun tidak tampak indah ‘kan?

Hmm… ternyata rambut bercabang menunjukkan bahwa:

  • Menderita anemia
  • Kekurangan magnesium
  • Kekurangan zat besi
  • Kekurangan vitamin B6

Cara paling efektif untuk menanggulanhginya adalah dengan:

Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung magnesium dan zat besi.

Nah… kalau kamu mengalami kondisi rambut yang seperti apa?

Apakah ada salah satunya di atas?

Kalau ada… sebaiknya mulai perhatikan kondisi kesehatan, ya.

Apabila sudah mengalami dugaan, sebaiknya:

Segera tanggulangi masalah kesehatan badan dan rambutmu!

Yuk, berikan informasi kesehatan ini ke semua orang yang kamu sayangi.

Caranya? Share saja artikel ini di media sosial dan tag nama mereka!

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.